ЗАРЯДИСЬ ЭНЕРГИЕЙ НА ВЕСЬ ДЕНЬ!
Упражнение, которое будет заряжать вас позитивной энергией на весь день. Выполнять его следует сразу после пробуждения.
Вначале полежите пару минут в спокойном состоянии и немного понежьтесь.
Затем закройте глаза и мысленно представьте, что во всем вашем теле начинает появляться приятная энергия.
Это энергия позитива, удачи и благополучия.
Ощутите приятное покалывание этой энергии.
Затем представьте, что вся энергия постепенно начинает собираться в районе вашей грудной клетки, образуя небольшой энергетический шар позитива, удачи и благополучия.
Далее мысленно посмотрите на себя со стороны.
Представьте, что шар в вашей груди взорвался и его волны начали заполнять всю квартиру.
Затем посмотрите на свой дом с высоты птичьего полета.
«Увидьте», что взрывная волна позитива, удачи и благополучия заполняет близлежащие улицы.
Постепенно оно окутывает все больше и больше пространства.
Мысленно посмотрите на мир из космоса.
Пусть волна энергии окутает весь земной шар…
Еще немного полежите в кровати и можете смело вставать.
Заряд позитивной энергией на весь день вам обеспечен!
